La vita e' un viaggio in compagnia: siamo animali sociali ed il gruppo e' la nostra dimensione di base.

A tal motivo, il gruppo e' luogo privilegato per prendersi cura di se': ognuno puo' diventare agente terapeutico per l'Altro, semplicemente con la propria presenza empatica. La condivisione dei propri vissuti crea rispecchiamenti: nella storia altrui e' possibile cogliere pezzetti della propria storia che si aveva lasciato sullo sfondo, alimentando la comprensione di cio' che si ha dentro.

Il gruppo diviene un nido accogliente dove esperire la sensazione di calore umano, assenza di giudizio, dove la condivisione lenisce il senso di straniamento che spesso si prova in momenti faticosi della vita. Non piu' soli, ne' i soli.

Psicodramma moreniano, meditazione, mindfulness, metodi attivi, tecniche immaginative, lavori con il corpo: mescolo discipline differenti perche' ognuno possa trovare lo strumento di crescita piu' adatto per se', mirando a potenziare le risorse dei presenti, autostima in primis, affiche' ognuno nel dare e ricevere possa alimentare la fiducia nelle proprie risorse.